Aquí puede descargar el archivo APK "Mark Lauren DVD" gratis para Android, versión del archivo .apk - 1.16 para descargar en su Android sólo pulse este botón. Es fácil y seguro. Únicamente proporcionamos archivos .apk originales. Si algún material de esta web viola sus derechos, infórmenos, por favor
Basado en el libro más vendido internacional You Are Your Own Gym; La Biblia de los ejercicios de peso corporal. Sin usar nada más que tu propio cuerpo, el entrenador de operaciones especiales de élite Mark Lauren ha creado entrenamientos cortos e increíblemente convenientes que al mismo tiempo aumentan la fuerza y la resistencia a la vez que te brindan un impulso duradero para quemar grasa.
Esta aplicación incluye los videos de calentamiento, enfriamiento y entrenamiento de circuitos de principiante. Las aplicaciones de video principiante, intermedio y avanzado se pueden comprar por separado e integrar con esta aplicación para proporcionar acceso al sistema de capacitación completo en su dispositivo Android.
Este sistema de entrenamiento de nueve ejercicios progresa a través de tres etapas de dificultad: principiante, intermedio y avanzado, con tres entrenamientos de cuerpo completo por nivel. Haciendo uso de cambios sistemáticos a la intensidad y el volumen, estos entrenamientos te mantendrán desafiado en el nivel correcto, ayudándote a lograr el mejor cuerpo de tu vida.
Los videos en esta aplicación se descargan de Google Play cuando instala la aplicación. No es necesario transmitir video a través de wi-fi cuando entrenes. La aplicación funciona en modo vertical u horizontal para que pueda orientar su dispositivo y mirar los videos de entrenamiento de la manera que más le convenga.
Deja que Mark Lauren te enseñe a usar la máquina de ejercicios más avanzada que se haya creado: ¡tu propio cuerpo!
